Tips Merawat Kulit Wajah untuk Para Remaja
Merawat kulit merupakan hal penting, terutama bagi remaja yang sedang mengalami perubahan hormon dan pertumbuhan. Ini dia beberapa tips dan trik skincare yang efektif untuk membantu remaja menjaga kulitnya tetap sehat dan bersinar.
1. Cuci Wajah Dua Kali Sehari
Dok. Pinterest (@southernliving)
Membersihkan wajah secara teratur adalah langkah penting dalam perawatan kulit. Cuci wajah dengan pembersih yang lembut dua kali sehari, pagi dan malam hari, untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sisa-sisa makeup.
2. Jangan Abaikan Kandungan SPF
Dok. Pinterest (@sacredmamaorganics)
Perlindungan dari sinar matahari sangat penting untuk mencegah kerusakan kulit dan penuaan dini. Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari, bahkan saat cuaca mendung atau kamu berada di dalam ruangan.
3. Perhatikan Pola Makan
Pola makan yang sehat dan seimbang juga berpengaruh pada kesehatan kulit. Konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral untuk mendukung kesehatan kulitmu dari dalam.
4. Jangan Memencet Jerawat
Meskipun terlihat menggoda, hindari untuk memencet jerawat karena dapat meninggalkan bekas dan merusak kulit. Gunakan produk perawatan jerawat yang mengandung bahan-bahan seperti asam salisilat atau benzoyl peroxide untuk membantu mengatasi masalah jerawat.
5. Rutin Gunakan Pelembap
Meskipun memiliki kulit berminyak, tetap penting untuk menggunakan pelembap yang ringan dan tidak mengandung minyak. Pelembap membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegahnya dari kekeringan
